- 主题:生孩子是不是挺毁人的
我现在和生之前几乎一样,除了老不锻炼腰肌差了点,有时会酸,我有轻微的腰肌劳损
差不多一周前娃开始可以睡整觉了,我就觉得我又活过来了。
等产假结束后可以上班了,我一周挑一个中午去游个泳,很快就会是游泳池里最靓的仔了,争取今年下半年能参加比赛
【 在 Missing7 的大作中提到: 】
: 我有个好朋友,结婚之前身体素质超级棒,流产+生娃后,身体素质直线下降,发福严重,瘦不下去。。。
: 判若两人
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为了顺产,我产前没乱吃,才长了17-18斤
产后开始狂吃,每次产奶后都饿得很,之前没啥储备,结果前阵子检查了一下,居然有轻度脂肪肝。。。。。。我居然有脂肪肝!
不过等不用产奶了,很快就会下去的
我感觉和原来没啥变化。一定要说变弱,那是整天待家里,运动量太小了。这个锻炼三周到三个月,应该就可以恢复。
【 在 xxys001 的大作中提到: 】
: 女人生孩子后身材容易走形,主要有以下几方面原因:
: 生理因素
: - 激素变化:孕期女性体内激素水平大幅改变,雌激素、孕激素等大量分泌,会促使身体脂肪储备增加,为胎儿发育和产后哺乳做准备。产后激素水平急剧下降,身体代谢也随之变化,脂肪代谢和消耗可能变得缓慢,导致脂肪易堆积在腹部、臀部等部位。
: ...................
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三个月还差一周
两个半月娃就可以一觉8个小时了
真太好了!
我觉得其它都好解决,碎片化睡眠不能忍!这个太伤身
【 在 shuang99 的大作中提到: 】
: 是那个单孕的mm?
: 赞行动力
: 娃应该几个月了?
: ...................
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我是吸出来瓶喂,每四个小时吸一次,费了很久已经调到了每次吸半个小时,之前堵奶什么的,当时每次要一个小时,晚上太累了。
另外还有准备加吃东西等等,所以大概每次需要一个小时左右。当然白天还要洗瓶子和工具费点时间
【 在 xxys001 的大作中提到: 】
: 非常熬人
: 还有后面的喂奶关
: 娃不记得几个月开始咬奶头
: ...................
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我娃特别乖巧
我妈说这么乖的小孩少有
我们把她喂饱,不打扰她睡觉,其它事都是我们想咋样她配合,仿佛能理解我们意图,不哭不闹不拆家
吃奶这事我们试了很多次,她就是要喝快奶,所以没法亲喂。每次尝试亲喂都是一场灾难
【 在 xxys001 的大作中提到: 】
: 抱抱
: 我记得还有娃黑白颠倒关
: 挂在身上不下来等等
: ...................
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【 在 Missing7 的大作中提到: 】
: 看看小可爱??

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是有好些人说她长得好看,我觉得还行吧,只能说五官端正,没有歪鼻子斜眼。
昨天她睡了10.5个小时。我从4点多开始就等着她醒,她稍有动静我就醒,看看她有没有醒,一直到6点多她才开始啃拳头。
为什么我不能安心睡?因为如果我是被她的哭闹声吵醒了,热奶还需要十几分钟,长时间没喝奶她能哭到岔气,所以必须在她迷迷糊糊的时候就开始热奶。热早了也不行,热好超过一个小时会变质,如果强行把她吵醒,她也会很不爽。
我娃绝大多数时候都很乖,只有没能及时喝到奶,和打扰她睡觉会大哭,哄都哄不好。而且大哭会导致吸入空气有嗝,也会难受,加剧了哭闹。
唉,虽然她能整觉,但晚上喂奶的压力还是很大的!
【 在 xxys001 的大作中提到: 】
: 好漂亮,好基因
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: - 来自 水木社区APP v3.5.7
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修改:daturann FROM 122.231.134.*
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暖暖
【 在 xxys001 的大作中提到: 】
: 所以说养难熬
: 喂母乳基本半年内根本不会生病
: 只是吃喝拉撒睡哭闹
: ...................
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现在150ml大概七八分钟就喝完了
奶瓶快啊!
亲喂太慢,不愿意费力费时吸
【 在 lynn0429 的大作中提到: 】
: 什么叫喝快奶
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我带球游到39周,一周5到6次,每次6个50米蛙泳,加6个50米自由泳
才散步了几天,39.5周就破水生了
生产过程还好,我打了无痛,不过没能自己生出来,最后侧切了
但要一直带娃,我也不知道之后如何,一直不能健身我觉得会垮
所以产假后回去上班了,我打算每周去游一次
【 在 AlterEgo2106 的大作中提到: 】
: 生前以为自己铁打的,带球泳游到八个月,生的前一天还暴走了2万步,结果生产过程就是噩梦,累计住了一周院,生之后用了整整两年才恢复人样。
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修改:daturann FROM 122.231.134.*
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