那应该怎么饮食
我可能就是这个问题
【 在 zhuxiaozhu 的大作中提到: 】
: 血糖在陡峭的上升后，  
: 在下降的过程中会产生强烈的疲劳感，  
: 且伴随强烈的饥饿感。  
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: 灌水涨积分
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