以前跑完步 会仔细看看app上的各项数据
发到群里 互相卷一卷
现在就跑完看看手表上的用时 总公里数 配速
然后就结束了

冬天跑步果然佛系


发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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我一般
我太怕冷了
我冬天心率也不慢 跑得也不快
我耐热不耐冷
【 在 ilikesun 的大作中提到: 】
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: 冬天能跑快  
: 夏天跑不快，一快心率就上去了  
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发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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行为有习惯 但是有些不必要的重复会变少吧
【 在 VincentisNo1 的大作中提到: 】
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: 我每次运动完都会把运动数据上传到朋友圈里面去，最近一个月忽略了这个行为，不知道是好事儿还是坏事，也就说不知道说我变成熟了呢，还是老了心态变了原因？  
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发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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以前在意跑步数据
现在更在意我这周跑了吗？哈哈
【 在 twoeyes 的大作中提到: 】
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: 原来关注别人，现在改为关注自己的内心了  
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: 发自「今日水木 on OCE-AN10」  
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配速6分半 心率跑步的时候偶尔抬手看一眼
其实看不看都那样
因为冬天也懒得跑变化了
都是休闲跑
数据都差不多
【 在 fjrzzl 的大作中提到: 】
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: 你现在一般配速多少啊，比如冬天，距离呢  
: 我现在跑步还是关注一下心率、配速、距离，但不会发出来了，纯粹是自己在跑  
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