豆腐干脂肪不低
高蛋白零食，肉干，鹌鹑蛋，脱脂奶，坚果都行
蛋白质吃太多，对肾不好

【 在 dzsz 的大作中提到: 】
: 有时候实在想吃点啥
: 但是这个年龄实在是不能多吃碳水了
: 我能想到且买过的
: ...................
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FROM 218.30.113.*