哈哈哈哈
【 在 fatlee 的大作中提到: 】
: 每天跑步可解  
: --

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确实吃得很自律
【 在 rouyiyi 的大作中提到: 】
: 我之前也以为自己瘦不下来是代谢有问题  
: 还专门去查了胰岛素抵抗  
: 结果事实证明  
: 瘦不下来的主要原因是吃太多了  
: 无一例外  
:  
: 我现在控制体重很简单  
: 只要稍微饿一饿  
: 体重就下去了  
:  
: 比如我的早餐一般就是一个水煮蛋+一杯咖啡  
: 中
: ..................

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