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- 主题:知乎上治疗强迫症的同行们开始组织攻击我了
- 那你想要跳下去的原因是什么？
总得有些你所无法忍受的痛苦，让你有这个动机想要通过结束生命来结束这种痛苦
【 在 DreamDreams 的大作中提到: 】
: 以前大学的时候我们 宿舍楼顶是 能上去的，
: 楼顶 边上 有一圈矮垛口， 也就到膝盖吧
: 我每次楼顶 闲逛，到 垛口边 都是 半蹲着，我觉得自己总有跳下去
: ...................
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FROM 36.152.167.* - 你困在一个高中女同学那边
其实是一个心理学上叫做依恋的问题，这些问题和你与你抚养人之间的抚养过程有关
当然也和你原生的气质相关，比如有些人就是想要更多的爱与关注，有些人则需要的少一些。
那个女同学即使不是那个女同学，也会有其他人出现
因为问题的核心不在于那个女同学，而在于你的内在强烈的需要那种依恋满足
你不是通过精神分析来解决这个问题的
你是通过比较常规的脱敏疗法来解决这个问题的
脱敏疗法就是你体验的女同学，女同事，女朋友多了，你对依恋需求的敏感度就下降了
但是你对依恋的需求其实还在，只是不是那么敏感了而已
如果有其他重大事件出现，这些依恋的需求还会大爆发。
【 在 addadd 的大作中提到: 】
: 石总，简单探讨一下 只是我的想法
: 心里咨询能解决他人问题的原理是什么？
: 我理解是不是 对方有个秘密或想不开的事情，由于见识少等原因就困在了里面。然后此时有个人帮他分析，让他知道了这不是个什么事情，很多人都这样，不用难为情和害怕，或者帮他从上帝视角分析好了利弊，让他想开了。
: 我之所以这么觉得是因为 当年我就困在一个高中女同学那边，觉得如何如何，但是后来见过了 听过了或看多了，觉得真不是事，就想开了。另外，当年学校也有大学生心里咨询中心，好像也是类似的说辞。
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FROM 36.152.167.* - 这个也是比较常见的一种强迫症
比如一个人有洁癖，但是他却经常去贫民窟体验肮脏臭的东西
然后他就生不如死，这里面是内心有冲突有矛盾
洁癖是试图立起一种秩序感，让自己感觉能够掌控环境和自身。
而他去贫民窟体验脏东西的行为，可能是潜意识里的自我惩罚或者是对自己防御机制的一种挑战。
你恐高但是你却想要跳下去，我觉着这种心理模式是类似的
你对于恐高这种行为的不满，让你想要通过跳下去来实现挑战
但是核心在于恐高人人都有，但是对于恐高的不满才是需要解决的问题。
【 在 DreamDreams 的大作中提到: 】
: 你说的那些都没有，也许是恐高的 一种，就是 总有 那么一点点要 试试的冲动
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FROM 36.152.167.* - 这个时候我就不确定你是不是恐高了
因为这里是公众场合，你的防御会升起来
你可能会认为恐高是一件让人羞耻的事情，代表着胆怯，懦弱，无能。
所以你为了证明自己不是那种胆怯，懦弱无能之辈
你采用更危险刺激的活动来试图证明这些
这是我的猜测，这些猜测是否是对的，需要在一个两人环境中，在建立极高的信任关系之中才能探讨
否则各种防御模式到处乱发，来访者会采用各种方式来误导咨询师
因为这些是他不愿意也不能坦白的内容。
【 在 DreamDreams 的大作中提到: 】
: 实际上我是不恐高的， 我就是打个比方
: 过山车是我 最喜欢的 娱乐 之一
: 我觉得这种行为和 很多女生疯狂试探 男朋友的 底线是一样的
: 就是在 某些关系或者 环境下没有什么安全感， 所以 总想探探安全 边界在哪
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FROM 36.152.167.* - 这就是我们心理学咨询师从事的工作
发现问题的真正原因
而不是简单的去劝说什么：天涯何处无芳草啊巴拉巴拉的话
那些话都属于闺蜜类的有毒咨询
因为闺蜜并不掌握专业技能，她们以为自己可以安抚他人，实际上她们是把事情恶化而不自知。
【 在 addadd 的大作中提到: 】
: 这个好像说的有道理
: 的确是有缺啥补啥的那种心里 当时可能就是缺的是个 有意思或经历不完全相同的的异性同伴
: 现在可能觉得某些美女好 也是因为我就看上或缺少她们好的那一面了。
: ...................
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FROM 36.152.167.* - 这些都是意识层面的解释
这些解释都被自我的防御给修改过
我们很难在这样一个场合下去判断真相是什么
我们咨询师面临的最大的难点其实是防御与阻抗
即自我一直想要混淆视听，将本我的需求不断篡改的过程
当然我说的也不一定正确，也许你就是喜欢那种刺激感
那种刺激感让你有一种控盘的感觉，能够掌控恐惧的感觉
而你需要那种感觉。
但是这种感觉也会将你带入到想要跳下去的那种危险冲动中去。
【 在 DreamDreams 的大作中提到: 】
: 大概率你 猜的 不大对，坐过山车对我 来说是娱乐，enjoy
: 没人陪自己也 要去 那种，并 没有为了证明啥
: 我经常 因为被阻止 坐过山车，而 选择去坐 海盗船，就为了
: ...................
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FROM 36.152.167.* - 最终对于这个问题的定位需要不断的访谈
而且这种访谈是要在一种高度信任的氛围环境中进行
即使咨询师发现了来访者有防御，也要有足够的耐心，不能轻易的去撕开那些防御与来访者发生争执
虽然很多时候我们对于来访者的防御非常恼火：这么简单的事情为什么你就看不到呢？
但是那不应该是咨询师的态度
在这里，我并不扮演一个咨询师，我在这里只是扮演一个普及者的角色
【 在 TimeAndRiver 的大作中提到: 】
: 这些都是意识层面的解释
: 这些解释都被自我的防御给修改过
: 我们很难在这样一个场合下去判断真相是什么
: ...................
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修改:TimeAndRiver FROM 36.152.167.*
FROM 36.152.167.*
【 在 addadd (addadd) 的大作中提到: 】
: 这个好像说的有道理
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: 的确是有缺啥补啥的那种心里 当时可能就是缺的是个 有意思或经历不完全相同的的异性同伴
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FROM 183.208.254.*- 不完全苟同也正常
全部都怪父母有时候就缺少了自我改变的动力
但父母的影响也是深刻的
【 在 addadd (addadd) 的大作中提到: 】
: 我在抖音上看过一个 南京富二代 对这种事的理解，和你说的这个差不多。
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: 他主要是给大家讲自己创业的过程，先稀里糊涂的发了大财，然后兢兢业业的折腾光，自己开始反省这个过程，要重新开始。点赞收藏还很多，中间插入一些他的情史。
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FROM 183.208.254.*