很得意地说
周末两天我都是每天30公里起
外加每天1-2小时塑形
平时每天举15分钟及以上哑铃，加上班骑车


【 在 aserose2 的大作中提到: 】
: 4-3模式
: 25km
: -来自水木社区APPv3.5.7

- 来自 水木说
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