来，跟我的节奏一起来：

每天22:30睡觉，5:30起床。起床跑10km，每天只吃早餐一顿饭，因为汉庭只提供免费早餐。
18:30去健身房，给大屁股马甲线当陪护。21:00回来当英语陪练。




【 在 sonsmum2002 的大作中提到: 】
: 从本周六开始
: 每周六在国家图书馆里泡着
: 自带午饭
: ...................
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修改:beaver FROM 14.145.233.*
FROM 14.145.233.*