- 主题:这就是夏天啊
这可是要维持大胸肌的基本要求啊
【 在 innisfreer 的大作中提到: 】
: 可怕！
:
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我不是瓜子脸！
【 在 innisfreer 的大作中提到: 】
: 你捂这么严实
: 你也瓜子脸！
:
[upload=1][/upload]
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修改:beaver FROM 14.145.226.*
FROM 14.145.226.*
嗯嗯
我健身房里看到男的基本上都是龇牙咧嘴的练上半身
女的都是龇牙咧嘴的练臀推
我公平分配 不男不女
【 在 beaver 的大作中提到: 】
: 这可是要维持大胸肌的基本要求啊
:
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FROM 60.191.76.*
要是论坛上其它版友发照片像你这么爽快就好了！
【 在 beaver 的大作中提到: 】
: 我不是瓜子脸！
:
: [upload=1][/upload]
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FROM 60.191.76.*
这就不对了，无论男女，深蹲都是最基本的。
下肢肌肉和核心力量，是基本盘。
【 在 innisfreer 的大作中提到: 】
: 嗯嗯
: 我健身房里看到男的基本上都是龇牙咧嘴的练上半身
: 女的都是龇牙咧嘴的练臀推
: ...................
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FROM 14.145.226.*
装备很专业
夏天我也是这么捂着
【 在 innisfreer 的大作中提到: 】
: 突然想吃梅干菜烧饼的我，全副武装顶着38度的高温去买烧饼，结果买烧饼的大叔说第一个没烤好，又送了我一个，那天石河子出车祸，于是我没好意思来版上显摆，好的饼给我妈吃了，我吃了另外一个，她说好吃。至于为啥不给老公吃，因为他不吃精制碳水，还会把我骂一顿，说我害他。
: 抖音刷到的青椒皮蛋擂茄子酱终于收到了，也不知道好吃不好吃，先拍个全家福。
: - 来自 水木社区APP v3.5.7
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FROM 106.120.117.*
额，我错了，我这就删，我学习从善如流
【 在 innisfreer 的大作中提到: 】
: 要是论坛上其它版友发照片像你这么爽快就好了！
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哈哈哈，事后赢
【 在 Houthi 的大作中提到: 】
: 美女啊！
: 穿的像食猴鹰一样
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嗯，和天生的肌肉分布也有关系
我就属于很典型的下半身肌肉密集型
虽然我没有专门去练深蹲
【 在 beaver 的大作中提到: 】
: 这就不对了，无论男女，深蹲都是最基本的。
: 下肢肌肉和核心力量，是基本盘。
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FROM 60.191.76.*
不信！贴出来看看
【 在 innisfreer 的大作中提到: 】
: 嗯，和天生的肌肉分布也有关系
: 我就属于很典型的下半身肌肉密集型
: 虽然我没有专门去练深蹲
: ...................
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