- 主题:其实减肥特别刺激特别爽
【 在 daturann 的大作中提到: 】
: 我觉得健身之后的疼痛，为了减肥少吃，这些都不难。减肥最大的敌人是做了这些事情之后，却不能够摄入糖分，导致大脑宕机，什么事都干不了。
:
这个问题的话，我发现后干脆把健身给KO了，把健身换成堕落的灌水追剧之类不用脑而且不吃饭感觉也很好的项目，一下子问题就解决了。
鱼鱼记得去更新你的近况哈，关注。
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【 在 innisfreer 的大作中提到: 】
: 大赞！
: 我也曾经胖过
: 控制体重是我人生最重要的课题之一
: ...................
记得舒淇还是谁说过，这辈子就没吃过饱饭啥的，大致是这个意思。减肥大约是美女在这个世界上要承受的少数压力之一吧哈哈
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记得红楼里说林黛玉吃饭，十顿里也没有三五次认真的，当时看到就豁然开朗，林妹妹减肥法的心得
就是有兴致的时候满足一回，其余的时候不妨随便得狠一点，要么不吃，吃就满足自己。
这跟主流的定时定量投喂完全对着来，但是其实实践起来挺轻松没压力的，效果很好。
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【 在 innisfreer 的大作中提到: 】
: 我现在确实可以控制食欲
: 但是我不敢让自己瘦
: 我差不多算是微胖身材
: ...................
“微胖不垮脸”
你这个境界和控制难度比减肥要难多啦
欢迎多分享点心得
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理解并支持。
休息好了报个平安。
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【 在 daturann 的大作中提到: 】
: 29号做手术，12天后才知道结果，我最近不打算去了，太嘈杂，容易有压力
: 本来我也是好意，提供些信息，有需求的抓紧
: 并没打算直播
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虽然黛玉是绝不会有减肥的心思的，但是不妨碍借鉴她的不长肉秘籍无痛减肥哈哈
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【 在 klbs 的大作中提到: 】
: 林黛玉的瘦跟减肥没关系，她本来就是忧郁气质，而且是在热恋阶段，美食对她根本就没有太大的吸引。
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小骨架有肉不显肉，多好啊，圆润又不显壮。
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【 在 innisfreer 的大作中提到: 】
: 这个我也没啥能分享的
: 纯粹就是个人特性
: 因为我的脂肪分布还挺均匀的
: 所以穿衣服看着也不会觉得胖
: 但是捏一捏
: 都是肉（捂脸哭）
: - 来自 水木社区APP v3.5.7
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