- 主题:新人，晒一晒
怎么练得啊，太帅了
【 在 fjrzzl 的大作中提到: 】
:作为准新人，还请各位大佬多多关照呐:身体健康永远都是那个1:其他的，就都随风而动、随运而行、随心而去、随命而来吧
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能发个帖普及一下在家可以怎么练么哈哈哈
【 在 fjrzzl 的大作中提到: 】
:作为准新人，还请各位大佬多多关照呐:身体健康永远都是那个1:其他的，就都随风而动、随运而行、随心而去、随命而来吧
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肉眼可见的变化，羡慕羡慕
【 在 fjrzzl 的大作中提到: 】
:再发一下对比照，但是不近期的了:近期的胸肌和肩膀，应该都比下面这照片里的好一些
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