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主题:睡觉居然把腿睡伤了
7楼
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jaap
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2023-12-21 14:20:00
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建议睡觉前拉伸一下
大腿前侧、后侧、内外侧,臀大肌
拉伸后,再用泡沫轴滚,再用筋膜枪打
我就是这么操作的
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