我发现我只要晚上，尤其是晚10以后，吃零食了

夜里就睡得不踏实

所以我最近在戒

【 在 shuang99 的大作中提到: 】
: 最近我要好好养胃
: 晚上不吃零食了
: 三餐也不胡吃海塞了
: ...................
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