- 主题:断崖式衰老
运动起来，人过四十日过午。必须运动才能抵抗衰老。
【 在 luckyllh 的大作中提到: 】
: 最近我的肩颈也不好
: 二阳以后明显状态很差
: 最近工作效率低的一塌糊涂
: ...................
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FROM 223.104.41.*
以前倒头就睡，现在四五点就醒
以前吃啥啥香，现在考虑油盐是否超标，吃多了还怕消化不良
【 在 hzwz 的大作中提到: 】
:今早头条推送:大家感受这一条吗？在自己以为状态没什么改变时，突然某一事件触发，让自己体会到自身的质变。:我先说一条，我从
- 来自 水木社区APP v3.5.7
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FROM 106.38.38.*
以前坐一天都没事儿
现在真是脸还没老
身体就先老了
【 在 jjzhu 的大作中提到: 】
: 白天多活动，少坐。我看有个伙计站着办公，把电脑桌搞的特别高。
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FROM 124.65.218.*
还有一个
最近我的代谢明显低了
以前我从来不注意卡路里
我发现以前经常吃四五千卡
也不胖
现在我已经有意控制高卡食物了
然而
似乎进入吃顿大饱饭
就要长肉的水平
【 在 hzwz 的大作中提到: 】
: 今早头条推送
:
: 大家感受这一条吗？在自己以为状态没什么改变时，突然某一事件触发，让自己体会到自身的质变。
:
: 我先说一条，我从小时候爬树很溜，最远树梢的果子我也能摘到，村里的小花小时候特别佩服我，跟着我有果子吃。就是算到了大学毕业多年依旧攀爬能力还行。
:
: 在后
: ..................
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FROM 106.39.42.*
我一直每天运动
【 在 jjzhu 的大作中提到: 】
: 运动起来，人过四十日过午。必须运动才能抵抗衰老。
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FROM 106.39.42.*
大部分人脸老的更快，你应该庆幸
【 在 myheart2023 的大作中提到: 】
: 以前坐一天都没事儿
: 现在真是脸还没老
: 身体就先老了
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FROM 223.104.41.*
一般从35岁就开始断崖式衰老了
我感觉最明显的还是四十二岁以后
【 在 hzwz 的大作中提到: 】
: 今早头条推送
: 大家感受这一条吗？在自己以为状态没什么改变时，突然某一事件触发，让自己体会到自身的质变。
: 我先说一条，我从小时候爬树很溜，最远树梢的果子我也能摘到，村里的小花小时候特别佩服我，跟着我有果子吃。就是算到了大学毕业多年依旧攀爬能力还行。
: ...................
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FROM 117.136.38.*
哈哈 我这属于自带滤镜和自带骗子属性
别人看我肯定也是觉得脸老的最快
每天照镜子的人
很难看到自己的衰老
身体的状态是明显感觉到了
骗不了自己的
【 在 jjzhu 的大作中提到: 】
: 大部分人脸老的更快，你应该庆幸
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FROM 124.65.218.*
八部金刚功，在办公室每天练一遍。以前有个版友推荐过，他好像成效不错。我刚开始，好像一个中年版的广播体操，可以活动大部分关节。
【 在 luckyllh 的大作中提到: 】
: 我一直每天运动
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FROM 223.104.41.*
身体零件磨损，好比半月板
胃口变小
熬夜会累
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