- 主题:跑步一周多，昨天1千米恢复到了5分零几秒
跑步游泳都太不方便，不如跳绳
【 在 zhysmth 的大作中提到: 】
: 跑步确实是比较激烈的运动，而且对膝盖啊，脚踝啊磨损不少
: 不才最近也很少跑步，倒是经常游泳
--
FROM 219.142.1.*
引体向上多长时间恢复5个的，这个比较难
【 在 DreamDreams 的大作中提到: 】
: 不容易啊，每天跑个1千多不到1千五的样子
: 最开始是7分钟，然后6分钟，然后5分半，昨天听见报数5分零6秒
: 虽然距离大学考试成绩3分43秒还差好远，不过我觉得最终恢复到
: ...................
--
FROM 219.142.1.*
这个更难，我每天跳绳两三千个也没减下来，吃得更多了
【 在 zhysmth 的大作中提到: 】
: 那得先减肥啊
--
FROM 219.142.1.*