吸肚子你也没有
哈哈

不对
不吸你也没有

【 在 Tomorrow22 的大作中提到: 】
: 看到了看到了
: 一点赘肉都没有
: 老大这马甲线指日可待啊
: ...................
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最经典的
仰卧起坐、平板支撑
剪刀腿、开合跳、交替肘碰膝、侧面抬膝
大概就照这些瞎炼吧

【 在 MRSA 的大作中提到: 】
: 老大 你用的什么方法练腰呢 学习一下
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FROM 123.123.42.*