- 主题:我想瘦瘦的
这不应该啊
跑步不是对身体帮助很大吗
只要不把膝盖伤了
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【 在 anyingyi 的大作中提到: 】
: 锻炼也有，跑了那么多10公里
: 结果免疫力挂了……
: 困惑啊
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那就走路
不跑了
或者去健身房塑形
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【 在 anyingyi 的大作中提到: 】
: 是啊，困惑
: 我自己感觉也挺好的，挺有活力的
: 结果去医院查，免疫力差，还病变
:
: 现在胡乱吃，不跑步，病变彻底好了
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嗯
从低强度做起
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【 在 anyingyi 的大作中提到: 】
: 今年降低频率和强度试试
: 真的很困惑啊
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