- 主题:求推荐好吞服的钙片和多种维生素片
饮食均衡，喝高钙牛奶多晒太阳就可以吧？
【 在 history2017 的大作中提到: 】
: 市面上钙片全是超大颗粒
: 我觉得自己根本咽不下去
: 以前买的澳洲的液体钙 我又觉得像哄孩子的
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膝盖疼是中老年常见病，我前年膝盖疼，协和大夫推荐吃氨糖，练深蹲，他说他也吃
【 在 history2017 的大作中提到: 】
: 我最近总觉得自己膝盖疼
: 而且我感觉自己没有以前直了
: 估计真的缺钙了
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大夫说的不是保健品，是医院开的药
【 在 history2017 的大作中提到: 】
: 我最近也在吃move free氨糖
: 买的就是超小颗粒装
: 我吃这些 总是一阵一阵
: ...................
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骨科，我之前开还能走医保，现在好像不能走医保了
【 在 history2017 的大作中提到: 】
: 去什么科可以开在氨糖？
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