- 主题:Re: 45岁，健康男人的标准是什么？
说说我想法：
1. 能持续跑5公里以上
2.睡眠正常 睡好7小时以上
3. x生活一周一次左右
4. 心理健康 无负能量
5. 体检正常
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我瞎编的，不必在意。看来体检还是必要
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【 在 BJ1234 的大作中提到: 】
: 唉，好几项达不到
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: 刚才得知一个噩耗，顿时郁闷了
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: 年初体检发现有肾结石，4mm。刚才才知道没啥好办法，只能想办法让它自己排出来，过程中要遭好多罪。唉唉唉，看来在劫难逃啊
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: 麻蛋，估计跟我喝茶水比较多有关系
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嗯 经常跑跑就没事，一口气吃不成大胖子
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【 在 daturann 的大作中提到: 】
: 平时不练跑步的，一口气跑五公里能死人，而且跑步伤膝盖
: 有阵子去跑步机跑，不过我一跑跑一万，结果跑一次得休息一周，右膝盖伤了。跑了几次就觉得不能继续了
: 现在偶尔还是能发现右膝盖不如左膝盖好
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