- 主题:昨天我以为我要神经衰弱了
看了两次医生，也没查出个所以然，最后还是认为压力太大导致神经紧张，于是这两天给我开了个治疗偏头疼的药，我感觉吃了这个药大概就是嗜睡
既然是需要多睡…昨天我决定破天荒午睡一下，结果睡得不好，太紧张了，睡醒后整个世界都不好了，仿佛每一寸空气都在躁动，晚上完全不能集中注意力，没有办法控制，太可怕了！
昨天晚上似乎睡得还不错，今天有种满血复活的感觉，虽然耳鸣还在，但似乎是在很遥远的地方了，声音很轻。我觉得再修养几天我应该会好的
这次生病，突然对神经类疾病有了点感性认识，真太可怕了，他们是真的没法控制自己啊
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你在说啥？
我过两天应该就能痊愈了
等会下班我去测个核酸，晚上去游泳
今天记得一定要忍住不要游太快，我觉得昨天状态差可能跟前天游太猛有关，要放松，老年游！
【 在 ProudEcho 的大作中提到: 】
: 只要有连续3次睡了好觉，就开始运动吧，去徒步流浪也好。或者找人打一架，去拦截那些闯红灯的快递，先打架，再报警，冲动一番。晚上就自然好了，反正活不下去了，爱谁谁。
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我不失眠，就是最近神经紧绷，放松不了
【 在 ProudEcho 的大作中提到: 】
: 哦，以为你失眠焦虑过度了。。。抱歉。
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我现在就是不能和人争论，刚才跟人一争论一个问题，我的耳鸣就响起来了。
哈哈哈，神经太过脆弱了。
我觉得就是疫情持续太久了，我已经连续三年没有年休了。我需要一个长假。
【 在 teetea 的大作中提到: 】
: 谷维素试一下，是不是神经官能症啊。
: 发自「今日水木 on iOS」
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得病了要及时治疗。
【 在 wclhc 的大作中提到: 】
: 已经这样病了几十年了。没治。连下次撒尿，把马桶盖掀起来这样的决定都无法执行，
: 行尸走肉。只能板砖，捡瓶子。
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: ...................
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我运动挺多的，之前一周两三次
但其实运动也挺紧张的啊…除非像老大爷一样慢吞吞的。
时间有限啊，不然锻炼效果差，我游得还是很快的，各种练习拉心率
【 在 bankcircle 的大作中提到: 】
: 神经衰弱，估计就是压力太大，运动少
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修改:daturann FROM 101.71.38.*
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睡太少了
四月底工作突然紧张起来，有些事不是我自己想干好就能好的
当时还想着五一节要好好利用起来如何如何，计划很丰满
结果五月一日直接就耳鸣了
我怀疑是身体知道我五一节又想奴役它，所以罢工了
于是整个五一节每天都在好好睡觉中度过。。。。
现在就是不能想那些不确定的事，不能和人争论问题
专注是没有问题的，按部就班的事都行
我刚和人讨论问题，那人没理解，我一急耳鸣就又响起来了
我估计要修养一阵子才能康复了
撒老师~~你要抽空多休息啊，不要操心太多事。疫情也不要太焦虑，顺其自然吧
【 在 sarahplaying 的大作中提到: 】
: 是不是用脑过度了
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好想出门吃烤牛排啊~~~~~好想吃甜虾生蚝鳗鱼啊~~~~~
水果牛奶鱼肉蛋，就算没有每天吃，也是隔天吃的，再食补我能想到的就是牛排日料了。。。。
疫情对我影响好大，又不能出门玩，又不能出门吃，日子太憋屈了
【 在 soncyme 的大作中提到: 】
: 估计你需要食补一下？
: 发自「今日水木 on iPhone SE 2」
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是的，还是需要假期的，不能天天奴役身体
【 在 soncyme 的大作中提到: 】
: 生蚝我最近网购了好几次
: 然后自己用蒸烤箱
: 蒸烤都行
: ...................
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抓紧治疗吧
【 在 wclhc 的大作中提到: 】
: 没治。
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