- 主题:竟然失眠了
早上被饿醒了……
【 在 luckyllh 的大作中提到: 】
明天一天事,z早上不能睡懒觉,。不知咋弄的竟然睡不着了。着急
发自「今日水木 on PEDM00」
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多撸铁,运动量够了就不失眠啦~
【 在 luckyllh 的大作中提到: 】
明天一天事,z早上不能睡懒觉,。不知咋弄的竟然睡不着了。着急
发自「今日水木 on PEDM00」
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吃饭不积极,思想有问题啊~
【 在 wev 的大作中提到: 】
你,就知道吃,有点追求好不好,哈哈
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吃了啊,又饿了……
【 在 QjjQc 的大作中提到: 】
早上能饿醒,晚上没有吃吧
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运动量大啊,每天一小时。
【 在 QjjQc 的大作中提到: 】
代谢能力强 生理机能旺盛
羡慕羡慕
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是滴,肌肉量上去了,代谢就上去了~
【 在 QjjQc 的大作中提到: 】
嗯,基础代谢上去了
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适当提高强度,相信自己的潜力~
【 在 luckyllh 的大作中提到: 】
最近运动量还可以
但的确强度不够
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