- 主题:Re: 盖健身楼赚积分
我没有任何应酬每天回家自己做饭吃饭也有肚子,你是不是平衡了
【 在 aniugexg 的大作中提到: 】
: 对于有应酬的男人来说,减肚子真的很难
: 【 在 Dandi 的大作中提到: 】
: : 我肚子没怎么减,其他练得感觉也有点效果,一起加油~
: ....................
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感觉减掉小肚子像做梦一样,我都不太指望了
【 在 aniugexg 的大作中提到: 】
: 这样更符合本版年龄段,哈哈
: 【 在 pp7980 的大作中提到: 】
: :
: ....................
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今晚吃多了不适合运动,多亏上午跳绳了26分钟,今晚就休息下早睡吧。
其实跳了一组半,后面有事没跳
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今天有什么计划吗?
【 在 Dandi 的大作中提到: 】
: 羡慕啊
:
: 【 在 pp7980 的大作中提到: 】
: ....................
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感觉外面很江湖好危险的感觉,还是在自己的健身楼里健身自言自语比较安全安静。
昨天吃多了练的少,今天打算多练习一些。加油!
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已经跑了五公里了啊,真好,我今天也要努力
【 在 Dandi 的大作中提到: 】
: 休息放松锻炼,早上跑了5公里,下午练keep,晚上再跑跑步~
:
: 【 在 pp7980 的大作中提到: 】
: ....................
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嗯嗯,周末愉快愉快。
- 来自 水木社区APP v3.5.3
【 在 Dandi 的大作中提到: 】
: 一早先锻炼下,感觉比较充实,加油哈,锻炼+休息,愉快过周末~
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谢谢进来捧场,今天有事耽搁了,喝茶刚回来。
【 在 Dandi 的大作中提到: 】
: 下午练了半小时keep,晚上跑了7公里,努力锻炼的一天~
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: 【 在 pp7980 的大作中提到: 】
: ....................
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修改:pp7980 FROM 118.199.170.*
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马上练习啦
【 在 Dandi 的大作中提到: 】
: 下午练了半小时keep,晚上跑了7公里,努力锻炼的一天~
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: 【 在 pp7980 的大作中提到: 】
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哈哈,今天心情不错闪了下,这就练习
【 在 Dandi 的大作中提到: 】
: 哈哈,福利收到,好美,赞~
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: 【 在 pp7980 的大作中提到: 】
: ....................
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