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- 主题:Re: 盖健身楼赚积分
- 今日清闲练习的早了些，买了个香薰灯，做瑜伽的时候放到边上做拉伸轻柔的音乐伴着，好舒服。练完才发现外面下小雨了，地面都湿了。加油哦^_^
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修改:pp7980 FROM 58.116.53.*
FROM 58.116.53.* - 【 在 xiaoxi1104 的大作中提到: 】
: 哈哈，有情调啊~
: 今日清闲练习的早了些，买了个香薰灯，做瑜伽的时候放到边上做拉伸轻柔的音乐伴着，好舒服。练完才发现外面下小雨了，地面都湿了
水珠香香的可舒服呢，家里已经有一个了，这次单位也放了个
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FROM 58.116.53.* - 11月的最后一天加油哦。11打卡未间断加油哦～，12月继续
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FROM 58.116.53.* - 【 在 zhuxiaozhu 的大作中提到: 】
: 厉害了
:
共同鼓励加油哈
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FROM 58.116.53.* - 不知道是不是心理作用觉得有效果，腰部更细了，感觉全身更紧致了，感觉是练习晚了呢。我们共同加油！
【 在 Dandi 的大作中提到: 】
: 厉害，坚持得真好
:
: 【 在 pp7980 的大作中提到: 】
: ....................
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FROM 58.116.53.* - 视觉上紧致了，不知道是不是心理作用，按说刚一个多月，没这么明显
【 在 Barbarossa 的大作中提到: 】
: 羡慕，紧致有什么感觉？
: 【 在 pp7980 的大作中提到: 】
: : 不知道是不是心理作用觉得有效果，腰部更细了，感觉全身更紧致了，感觉是练习晚了呢。我们共同加油！
: ....................
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FROM 58.116.53.* - 昨天练的正来劲，被娃打断了，后面就没再练习，太不容易了。白天忙工作，晚上自己健身，给自己打气加油。
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FROM 114.242.248.* - 男生减肚子相对于女生还是容易的，继续加油总会有效果，有氧配合虐腹。我觉得我吸肚子隐约都马甲线了
【 在 Dandi 的大作中提到: 】
: 我肚子没怎么减，其他练得感觉也有点效果，一起加油～
:
: 【 在 pp7980 的大作中提到: 】
: ....................
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FROM 118.199.132.* - 今日练习多。腿、臀、腹肌还练了小腿跳了绳，重要的是今天我蹲哑铃了，哈
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FROM 118.199.132.* - 谢谢，我觉得坚持到明年夏天一定效果更好。现在腰线明显也厚厚哒衣服盖着
【 在 Gooogle 的大作中提到: 】
: 厉害，有效果，加油。
: 【 在 pp7980 的大作中提到: 】
: : 视觉上紧致了，不知道是不是心理作用，按说刚一个多月，没这么明显
: ....................
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FROM 118.199.132.*