- 主题:仰卧起坐~
20不强啊……
【 在 Dandi 的大作中提到: 】
20个太厉害了吧
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对~
【 在 mymy1234 的大作中提到: 】
嗯，还是练的太少了
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确实难，练吊杠先~
【 在 Nothings 的大作中提到: 】
太难了，我娃目前还是0个，家里准备了单杠，偶尔挂一下
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有顶门框的，我家的就是~
【 在 Bulls23 的大作中提到: 】
我就想家里准备个单杠 没条件啊
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卷腹快，中学仰卧起坐要求肘关节触碰膝盖，头必须碰地~
【 在 koleasu 的大作中提到: 】
我能一分钟五十个卷腹
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你好意思不，女人上肢只有男人的30
【 在 Bulls23 的大作中提到: 】
哈哈 自信来了 比比
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你淘宝一下，好多呢~
【 在 Bulls23 的大作中提到: 】
这玩意怎么顶
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不瘦啊~
【 在 s111111 的大作中提到: 】
羡慕，你一定很瘦～
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这么弱啊~
【 在 BJ1234 的大作中提到: 】
厉害！我也只能30个，哈哈
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我没试过一口气能做多少个，哪天试试~
【 在 kekesilly 的大作中提到: 】
我大概45-50，看发挥
但我可以一气做150
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