- 主题:人到中年发个帖不容易
学会了吧?回去就买！
【 在 ATHZ 的大作中提到: 】
: 我可真无聊，看你们讨论洗头洗澡的楼，每一层都爬完了
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500ml的，假设每天一次，每次20ml，其实一个月就用完了。
当然，就当多吃了一顿一个人的海底捞，哈哈
【 在 history2017 的大作中提到: 】
: 我觉得最少三，四个月才能用完吧
: 我买了一瓶 1000毫升
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修改:ajiax FROM 114.241.85.*
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恕不奉陪，这种完全没兴趣，哈哈
【 在 history2017 的大作中提到: 】
: 我也是闲的
: 突然想到洗发水
: 哈哈
: ...................
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我在琢磨，晚上吃啥，然后吃完要不要跑步，因为明天安排了打球，连续运动可能对膝盖不好。
想来想去，我觉得我可以去做做平板和卷腹等不伤膝盖的活动。
【 在 history2017 的大作中提到: 】
: 我也是闲的
: 突然想到洗发水
: 哈哈
: ...................
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哈哈哈，这种太平常了吧，以前经常半夜一个人去啊，现在去的少了而已。
【 在 history2017 的大作中提到: 】
: 我还真没算过
: 反正觉得也没那么难接受
: 土豪啊 你
: ...................
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嗯，是，不一定跑步。不过我最不擅长跑步，需要锻炼耐力。
【 在 history2017 的大作中提到: 】
: 跟着keep做点腹肌炸裂系列的 运动
: 也挺累的 其实
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说明就该锻炼跑步，这样对心肺功能有好处。
我以为，跑步喘不上气，是心肺功能不够强的表现。
或者游泳应该也可以。
【 在 history2017 的大作中提到: 】
: 我一跑步 就有种喘不上气的感觉
: 陪了孩子几次
: 我真的忍受不了
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有时候，其实只是咱们消费观念没改变而已，不一定真的贵。500ml，也就相当于你一平米地板。
【 在 ATHZ 的大作中提到: 】
: 太贵了
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明显缺乏锻炼啊，谁叫你不跑步呢
【 在 ATHZ 的大作中提到: 】
: 完蛋了，我爬楼梯就是这种症状，喘不上气
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