- 主题:Re: 说说我的日常运动吧，也求经验
好身材，凹凸有致啊，羡慕死了，这运动量好大
这是平板支撑么？
【 在 dream0601 的大作中提到: 】
: 看到本版喜欢运动的人蛮多的。也说说我日常运动吧。带动大家一起分享日常运动方式，顺便求些经验。
: 做为一个较为规律运动的运动小白, 每周的运动主要是：
: 1. 撸铁 1-2次
: ...................
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哦哦，厉害，有点像瑜伽下犬式
【 在 dream0601 的大作中提到: 】
: 认真的回答：这是一个动态伸展，先撑好，脚不停的往前挪，尽力碰到手。然后手再往前爬，循环往复。
: 是个热身动作。
: - 来自 水木社区APP v3.4.2
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哈哈，咱俩换，特别是你那丰富多彩的青春
【 在 dream0601 的大作中提到: 】
: 表羡慕。我还羡慕你高瘦，条顺，穿衣好看。
: - 来自 水木社区APP v3.4.2
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你撑几分钟?
【 在 xbsn 的大作中提到: 】
: 这肯定不是平板支撑
: 发自「今日水木 on ELS-AN00」
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不如我
【 在 xbsn 的大作中提到: 】
: 2分吧
: 发自「今日水木 on ELS-AN00」
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最长5分多
【 在 xbsn 的大作中提到: 】
: 你多久？
: 发自「今日水木 on ELS-AN00」
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嗯嗯，看完东后，很自豪
【 在 xbsn 的大作中提到: 】
: 厉害，超过2东
: 发自「今日水木 on ELS-AN00」
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