配速明明比前几天快啊。。跑了1公里，暂停了，接了20分钟电话，又继续跑的～
【 在 xiaoxi1104 的大作中提到: 】
: 速度啊~
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: 【 在 Dandi 的大作中提到: 】
: ....................
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最近每次尽量跑40分钟以上，今天只跑了30分钟，出门晚了，中间接电话又耽误了些时间，唉

【 在 xiaoxi1104 的大作中提到: 】
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: 时间短，嘿嘿~
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: - 来自 水木社区APP v3.5.1
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我一般也不接，主要是之前约好了，迟迟没打来，就先去跑步了，结果...

【 在 xiaoxi1104 的大作中提到: 】
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: 我撸铁的时候都不接电话，好不容易热起来，一接电话又白练了，当然，这么多年也没人给我打个电话，55555
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: 【 在 Dandi 的大作中提到: 】
: 最近每次尽量跑40分钟以上，今天只跑了30分钟，出门晚了，中间接电话又耽误了些时间，唉
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户外跑确实有这个问题，下雨，雾霾都影响外出跑步。明天两个会，有一个晚上开，估计出去跑，又会很晚啦，唉

【 在 xiaoxi1104 的大作中提到: 】
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: 那是挺扫兴的，不过我觉得今天空气不太好……
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: 【 在 Dandi 的大作中提到: 】
: 我一般也不接，主要是之前约好了，迟迟没打来，就先去跑步了，结果...
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后天没啥事，就打算翘班啦，哈哈

【 在 xiaoxi1104 的大作中提到: 】
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: 太晚就换个训练呗，要不影响睡觉。
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: 【 在 Dandi 的大作中提到: 】
: 户外跑确实有这个问题，下雨，雾霾都影响外出跑步。明天两个会，有一个晚上开，估计出去跑，又会很晚啦，唉
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