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- 主题:Re: 龟速跑
- 咱们多向版上大神们学习，哈哈
【 在 mymy1234 的大作中提到: 】
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: 哈，要向你学习
: 【 在 Dandi 的大作中提到: 】
: : 也是尽力在坚持，谢谢鼓励哈～
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FROM 115.171.199.* - 撸铁时注意力得比较集中吧？跑步时可以经常走神、溜号，哈哈
【 在 xiaoxi1104 的大作中提到: 】
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: 撸铁也能听书啊，而且动作比较多，我就是觉得跑步一直一个姿势，太单调……
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: 【 在 Dandi 的大作中提到: 】
: 跑步时可以思考些问题，听听书，看看路边的风景和人，感觉还好啊。。撸铁感觉会更枯燥些吧？
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FROM 115.171.199.* - 厉害，你真的可以出道做教练啦
【 在 xiaoxi1104 的大作中提到: 】
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: 不用啊，不上重量没事，我都是那些课程，练熟了~
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: 【 在 Dandi 的大作中提到: 】
: 撸铁时注意力得比较集中吧？跑步时可以经常走神、溜号，哈哈
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FROM 115.171.199.* - 录些视频，网课，在线教学之类的，最好你练的时候，一帮学员同步跟着练，哈哈
【 在 xiaoxi1104 的大作中提到: 】
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: 那不行……耽误时间，嘿嘿~
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: 【 在 Dandi 的大作中提到: 】
: 厉害，你真的可以出道做教练啦
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FROM 115.171.199.* - 夜跑打卡～
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FROM 223.104.3.* - yes, madam. enjoy the holiday
【 在 xiaoxi1104 的大作中提到: 】
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: 棒棒哒，继续努力~
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: 【 在 Dandi 的大作中提到: 】
: 夜跑打卡～
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FROM 115.171.199.* - 假期也可以宅着啊，不用去上班多好啊！
【 在 xiaoxi1104 的大作中提到: 】
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: 5555，不喜欢假期，影响训练，尤其出去旅游，最影响训练了……
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: 【 在 Dandi 的大作中提到: 】
: yes, madam. enjoy the holiday
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FROM 115.171.199.* - 假期哪哪都人多，能宅还是宅着舒服，哈哈
【 在 xiaoxi1104 的大作中提到: 】
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: 宅啥，得各种遛娃……
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: 【 在 Dandi 的大作中提到: 】
: 假期也可以宅着啊，不用去上班多好啊！
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FROM 115.171.199.* - 那就好好享受户外时光啦～
【 在 xiaoxi1104 的大作中提到: 】
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: 5555，我也不想去，但是没办法……
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: 【 在 Dandi 的大作中提到: 】
: 假期哪哪都人多，能宅还是宅着舒服，哈哈
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FROM 115.171.199.* - 哈哈，撸铁是至爱！
【 在 xiaoxi1104 的大作中提到: 】
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: 我想撸铁……
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: 【 在 Dandi 的大作中提到: 】
: 那就好好享受户外时光啦～
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FROM 115.171.199.*