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- 主题:Re: 龟速跑
- 酸爽啊，没想到这么累啊
【 在 xiaoxi1104 的大作中提到: 】
: 不用击掌，抬手就行，咋样？爽吧~
但是，站起来以后，不像开合跳一样的跳起击掌，偶尔想到了做个举手击掌。
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FROM 114.241.81.* - 以后每天在家做50个
【 在 xiaoxi1104 的大作中提到: 】
: 不用击掌，抬手就行，咋样？爽吧~
但是，站起来以后，不像开合跳一样的跳起击掌，偶尔想到了做个举手击掌。
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FROM 114.241.81.* - 又做了15个，今天到此为止了
【 在 xiaoxi1104 的大作中提到: 】
: 嘿嘿，黄金动作，加油吧兄弟，我要睡觉了，晚安~每天三组，一个月后加量~
酸爽啊，没想到这么累啊
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FROM 114.241.81.* - 我昨晚算不错了
【 在 xiaoxi1104 的大作中提到: 】
:
: 来，给你凡一下睡眠记录~
: --
: [upload][/upload]
发自「今日水木 on NOH-AN01」
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FROM 114.241.81.* - 对了，正要问你呢
做波比跳，把瑜伽垫踢成这样了，都踢破了
【 在 xiaoxi1104 的大作中提到: 】
:
: 来，给你凡一下睡眠记录~
: --
: [upload][/upload]
发自「今日水木 on NOH-AN01」
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修改:BJ1234 FROM 114.241.81.*
FROM 114.241.81.* - 略微有点酸，没啥大问题。
起床趁烧水时间刚做了3分钟平板
【 在 xiaoxi1104 的大作中提到: 】
: 睡太晚，早点睡皮肤都亮亮的，哈哈~今天腰酸腿疼不？
我昨晚算不错了
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FROM 114.241.81.* - 好，换一个
拼多多？
好的，我也找找
【 在 xiaoxi1104 的大作中提到: 】
: 换个瑜伽垫，我在某多上拼了一个Keep的瑜伽垫，天然乳胶的，150，很好用~又厚实又防滑~
: 对了，正要问你呢
做波比跳，把瑜伽垫踢成这样了，都踢破了
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修改:BJ1234 FROM 114.241.81.*
FROM 114.241.81.* - 这个？
便宜的实在太多了，不好找啊
【 在 xiaoxi1104 的大作中提到: 】
:
: 换个瑜伽垫，我在某多上拼了一个Keep的瑜伽垫，天然乳胶的，150，很好用~又厚实又防滑~
:
:
发自「今日水木 on NOH-AN01」
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FROM 114.241.81.* - 在家的话，一定要坚持做
出去出差或者住外面，没带运动装备和鞋，可能就只能平板和卷腹了
【 在 xiaoxi1104 的大作中提到: 】
: 对，比Keep上便宜，哈哈，你悠着点，别几天新鲜劲然后就不练了~
: 好，换一个
: 拼多多？
: ...................
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FROM 114.241.81.* - 买了
【 在 xiaoxi1104 的大作中提到: 】
: 是滴，同款~
: 这个？
便宜的实在太多了，不好找啊
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FROM 114.241.81.*