- 主题:坚持 继续
医生说了 跑步只能强身健体 不能减肥
要想减肥。。少吃。。
【 在 shuang99 (It’s my life !) 的大作中提到: 】
: 今天跑得有些沉重
: 称了下体重 是重了一斤
: 还要咬牙继续啊
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这才减肥 不过你都这么好的腹肌了
【 在 dajiaoya2020 (dajiaoya2020) 的大作中提到: 】
: 赞坚持！我晚上跑也是感觉累，太热了，汗水湿透衣服啊
: - 来自「最水木 for iPad Mini 4」
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确实热 昨天在奥森还算凉快 然后出北门来公司 走路15分钟等电梯的时候汗流浃背
【 在 dajiaoya2020 (dajiaoya2020) 的大作中提到: 】
: 是天气太闷热了，我的跑量很小的。要减肥的话我这点运动量是不行的。
: 不过楼主很苗条的，她说减肥就是嚷嚷而已
: - 来自「最水木 for iPad Mini 4」
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