【个人总结】

1.我参加山野活动的顺序搞反了

第一次什么都不懂就报名了B级两日野营，结果因为负重+路线有点难，基本上算是走崩了，麻烦了队友帮我分担负重，而且还因为走太慢拖出了后队。
野营之后算是知道了B级活动超出我能力范围，就计划着参加C级活动。这次玉渡山是C级，果断报名，但结果还是有点惨。
上午跟着大部队在景区找路时感觉还可以。到中午分成四小队绕道开路时翻了一个山坡，这个时候膝盖就开始疼，之后整个下午人都不太好。后面好不容易绕到了后河轨迹，又要过河无数次，我忘了带备用袜子，加上右膝盖疼，右腿不太能使上劲，导致过河的时候比较犹豫和磨蹭，再次耽误了队伍进度，愧疚啊。
决定之后暂时不进行户外活动了，先参加日常训练，提升身体素质，其他的以后再说。

2.一些反思

2.1好好锻炼身体
如上。

2.2不要偷懒，带齐装备
过河的时候，因为没有带备用袜子，总是畏畏缩缩的。如果带了，过河的底气会足很多。

2.3不要偷懒，及时调整衣物
中午吃饭的时候，我只穿了速干衣和皮肤衣，当时山风一吹其实蛮冷的，但我犯懒了，不想从包里拿出抓绒衣和冲锋衣换上，有点着凉。

2.4不要偷懒，东西归置得当
常用的东西还是要放在好拿的地方，不要随便找个地方塞进去。开始穿密林的时候，我的手套放在背包里，懒得拿出来，结果手就被刺划伤了。后来实在受不了了，下包，从包里拿出手套戴上，基本没被扎太疼。

【队友印象】

好幸运又遇到一群神仙队友。聚餐的时候我处于呆滞状态加上时间有限，没有仔细讲到对各位队友的印象，还好可以在总结环节挨个儿说（嘿嘿）！

1文强：
既能押后又能带队开路，看到我膝盖不好帮我背包，看到队友忘带登山杖主动匀出自己的登山杖（还有一位队友也匀出自己的登山杖了但我忘了是谁，这里也夸夸！），真是又强又贴心。

2子岳：
子岳跟我一样，是第二次参加活动，但是比我强太多了，作为押后辅助一直走在最后面，尽职尽责。过河的时候还多次拉我，呜呜呜，你过河真的好稳，平衡能力超棒的。

3若愚：
宇宙第一称职摄影师，一直在队伍前后跑来跑去，无时无刻不在拍照/摄影记录，为这次活动留下了珍贵的影像资料。而且还很细心，在群里发我和小珊在断崖处的照片后会私戳我让我不要介意（哈哈哈我当然不介意，并且非常感谢他记录下了那个瞬间），真是一个同理心超强、非常考虑他人感受的男孩子。

4帅雷：
走好快啊！！！他和糖糖一直冲在队伍最前面，最开始还可望不可即，后来就基本看不到踪影了。翻垭口的时候，帅雷还一直帮我背包（对，背两个包还一直走在最前面），超级感谢！这么强的帅雷雷肯定很快就能当上路线/队长啦！

5小东：
上次野营活动小东第二天还跟我一起下撤，这次就完全支棱起来了。全程轻松走下，一直跟队友有说有笑（在累到不想说话的我看来，能边走边说话就超厉害）。我要向小东看齐，快点成长起来。

6宇芳：
上午的时候，我跟宇芳前后走，她看我在身边，就调出我的歌单，放给我听，让我能在活动中听到自己选的歌（参加活动时我总是走太慢离感建很远导致听不到音乐），谢谢宇芳成就了我这次活动中的一份快乐！

7球球：
这次活动跟球球交流比较少，但从球球发的队记可以看出她非常负责，每件大大小小的事情都细心记录下来。作为队记辅助的我，看了我简略记的那些时间事件，再看球球详尽的队记，真的惭愧不已。

8唐唐：
这次活动比较曲折，上午进山时一直被驱逐，唐唐作为路线肯定承受了很大的压力，但她一直都在尝试各种进山的路线，一句抱怨都没有。中午分队绕道开路时，唐唐带着我和敬华走一队，开出了一条从未走过的路，真的太酷了！期间也特别照顾队友的状态，在我想要调整衣物时会停下让我换衣服（感动呜呜）。路线可能是除队长外最累最难的职务了，但唐唐非常出色地完成了路线的任务，超棒！最后希望唐唐以后再也不会遇到坑人司机那种恶心事儿，一直生活在快乐中。

9小珊：
小珊特别专业，在准备会时就会对其他队员进行一些补充提示。在活动中，小珊超级勇敢、有力量。在断崖处，她和雪人、子翔（可能还有别人，这里记得不是很清楚）是最先进行尝试的。后来也一直在接其他队友走过断崖处，而且还接住了不敢跳下来的我！真的超级超级感谢！当时我膝盖疼，担心跳下来膝盖承受不了冲击力，还好有你在，救下了我的膝盖。

10雪人：
不愧是科考队员，在断崖处一直站在岩壁旁，护送了每一位队友安全走过断崖。后期还兼任感建，一直放音乐，听着音乐走也就没那么低迷了。

11敬华：
中午分队绕道时，敬华跟我一队，在不好爬的地方会拉我一把，在密林处会帮我拨开树枝。当时我第一次遇到刺那么多的情况，心态有点差，还好敬华一直在帮我，感激不尽！

12强姐：
强姐是最可爱的领队，没有之一！她带了好多好多零食分给我们吃，关心每个人的状态（不仅是身体状态，还有感情状态），面对活动中的曲折也一直乐观积极，传递了无数快乐信号，妙手回春，让这个辣鸡路线也充满了欢快的气氛。活动结束之后，强姐还很关心我的膝盖状态，给了我好多建议。遇到这样的天使队长，真是太幸运了（上次的队长也特别天使，我这属于是幸运加倍）！大家快来参加强姐组织的活动呀（不限于户外活动，还有鹊桥活动哈哈哈）！

13子翔：
子翔属于是特别特别勇敢了，不仅是第一批走过断崖的队员，还是挑战踩滑石过河的猛将！印象最深的是子翔在断崖处一直帮助各位队友，虽然他是第一次参加活动，但他一直都在积极为队伍服务，超棒！

【职务总结】

这次担任的是财务辅助和队记辅助，财务和队记的工作太完美了，我没怎么发挥作用。
感觉做好职务的基础其实是能够较为轻松顺利地走下路线，比如我下午的时候状态很差，基本没有余力掏出手机对各个事件和时间点进行详细的记录。所以还是得加强锻炼，等到有能力走好全程再参加活动。
--
FROM 183.173.68.*