细节总结就不在这里说了。总的来说，出发前一定要多花时间准备装备，选合适的，至少也不能是坏的。这次的重对于自己来说很大了，刚出发臀部就疼。有一个短板，整个过程就会有艰难。多带水，很关键！
--
FROM 183.173.147.*