夏训第二次的阳台山拉练，看到那天天气比较热，料想又是记忆中的又热又累的跋涉了。
果然，又热又累，赶着下午有课，想提前拉练结束回去上课，便紧紧跟着一队，勉强苟到最后跟着一队出山。很累很绝望，虽然有被练到，但是是一种不想来第二次的经历，没有可持续性。非常感谢一组的五位队员，一直很照顾我，鼓励我。特别是罗老板，不仅借给我登山杖，还用各种方式加油打气，真的太nice了。这里要自我检讨一下，因为以前从来不用登山杖，所以又自信的以为这次也可以不用。走后队应该勉强也可以，但是前队的话没有登山杖确实很吃力。

    准备会的时候见到了队长，是一位我不认识的老人。有非常强大的自信与个人理念，口头禅：我有我的考虑，真的学到蛮多。包括让每人必须写救生卡，是一个很严谨的人。还有借装备必须要一个一个登记，不能私自去拿，之后再上报。这对协会的装备是一种很好的维护，但是当时我不曾听到他告诉大家装备是谁，也没有提供登记借装备的单子，却开始说他觉得借装备要排队一个一个领一个一个登记，一定要有序。这里有点没有组织好。另外他在给大家讲外伤时说自己曾经割破了皮肤，黄色的脂肪组织都能看见了，但是都不算大事，用自己的急救小药包包扎一下。额，真是个狠人。我对于这点有些不解，专门问了相关专业的同学，得到回复这是不可取的，特别是在野外，万一细菌感染是非常危险的。就算他侥幸无事，但是不能够高调的告诉大家这是小问题，这只是他的个人经验，不是其他同学可以模仿的方式。另外就是他的强大而自信的个人理念。谈到跑山的时候他说：我最看不来把自己的包丢下去跑山的方式，所以我们这次不走那条路线了。我不知道他自己是否真的有去跑过这个跑山路线，但是他的这种说话方式太过于主观了。首先，这条跑山路线几乎是景区路线，来往人群是比较多的，路也宽大，出现危险的情况本来就少；其次，以往跑山是男生女生组合四五人一组跑的，必须一队跑，既培养队员之间的信任，大家互相帮助也提升队伍的凝聚力；再有，一上来就以个人主观看法贬低以往的训练模式，是否太过偏激？队长认为的个人所有急救用品不能离身，是一个很好的理念，但是也需要具体问题具体分析。登雪山的时候这种意识是每个人必须的，但是我们拉练是在一条相对成熟的路线，又是结伴，这种坚持是否有必要？户外根据地点天气和人有很多不一样的处理方式，永远用最高的要求去强调每一次行动，这可能需要更多的探讨。
    确实也在队长这里学到了一些很好的理念，比如自己为自己的生命负责，到了户外不要想着太依赖别人，每个人都要自己带急救包。如果说像这次的拉练一样队伍非常分散，路线也非常的长，队与队之间根本看不见，对讲机还不好使，那确实是非常有必要的。
    回到拉练开始前，在大觉寺休整准备进山。队长让大家吃早饭上厕所，时间非常充裕，并且等会儿要检查背包重量，轻了严罚，苦于其强大的队长权威，彪悍的带队风格，想着赶紧检查一下。正好大家在吃早饭，我也吃过了，看到桃子在称，便想借用一下。一问说是队长的，队长让大家吃完再称。虽然我已经吃过早饭了呀，就是不让我称。想到队长讲野外急救时说到他有多的急救用品时说：我有但我不一定借你，想想还是不去找他了，免得自寻难堪。还好后面借到龙队的，一称好家伙，都超20kg了，就今天这三峰连穿的行程我不得跪在路上呢。于是赶紧卸了块砖，抓着大家吃我带的黄瓜和葡萄。勉强降到18kg了。最后这位队长还不称包了，回想起来真的太感谢龙队了。因为我家的体重秤有些不准，幸好有龙队再三借我秤，出发前给调整好了。
    紧跟着路线鑫宇，最后第一次休息的时候报了第一组，同队罗老板，宋阔，杰江，自勇还有宇鹏。速度真的很快，勉强能跟上。罗老板是路线，他右手拿着手机左手拿着两根登山杖。我跟在后面气喘吁吁的。仔细考量了自己的体力，决定借一下罗老板不用的登山杖，结果罗老板是个直男，以为我怕他累想帮他拿登山杖，一口气就拒绝我了。好家伙，行吧。我又撑了一会儿，体力越发不支，更难受的是我想要的登山杖现在是罗老板的累赘他也不给我，还一直在我眼前晃。我感觉自己当时像被主人拿骨头戏弄的狗狗一样。观察了一会儿罗老板看路线一直拿着手机，估计是一时半会儿不用的，我终于鼓起勇气喊出来了：罗老板，登山杖借给我吧。就这对登山杖，真的帮了大忙了，靠着它节省的体力才熬到最后了。一想起罗老板我就感动的眼眶泛红。
    跟着一队第一次上了鹫峰，爬阳台山十一次了，第一次上鹫峰，蛮新奇的体验。这会儿体力大概还有八成吧。漫长的爬升，闷热的天气，火辣的太阳，除了爬升几乎没有任何多余的精力干别的，就真的是没有感情的爬山机器。一般痛苦又枯燥的回忆我是忘得比较快的。我只记得我当时在想如果下一次还是这样的拉练，那我就退出集训吧。以前拉练，我有感受到挑战自我了，但这一次除了挑战自我，我更多感觉自己在自虐。还有过程中几位队友都很nice，特别是罗老板，作为路线，经常回过头给老远的正在被押后宋阔押着的我加油打气。非常感动，这就是我熟悉的山野了，队友们互帮互助，真诚，自然。我们的小队长杰江听口音是一位广东或福建人，很温柔，要不是当时累，不想说话真的很想和他聊天。
    每到一个节点，他都会详细和队长联系并要求指示。我感觉全程虽然队长不在，但是他的队长威力一直在震慑着我，实在无敌。比如到望京塔的时候，我真的拼尽全力冲到望京塔了，结果队长指示我们速度太慢，再搞快点。为了早点出山，我就强忍着身体的重负继续跟着，但是渐渐便感觉自己腿有些乏力了，想到下山腿要是没力会很难搞的，我便开始厚脸皮的压一队的速度了。跟宋阔和他们前面四个队友拉开了一些距离。虽然当时我自己的心态是有些自私的，但是后面过完妙峰山看到杰江和宋阔都有些体力不支，我就没那么愧疚了。我在反思，这个时候的队长权威是否有必要，既然都分小队了，小队长完全可以自行判断整个队伍的节奏。队长隔那么老远，他很多具体情况也不知道。比如我最开始过一个大石头的时候，手腕划伤了，大家停下来给我冲洗了一下伤口。这些很多具体情况要小队长临机应变的，不能光想着往前赶路。
    终于登上阳台山卸负重了，听到宋阔说他没水了，我想想下山应该快，而且我喝水比较节制，便说自己多带了一瓶脉动，给他了。没想到后面的行程还非常的久，我也渐渐没水了。幸好杰江背了很多水，靠他接济了差不多一瓶怡宝，苟到出山。真的很感激杰江。很靠谱。
    关于水这个问题，我觉得行前的时候队长没有给大家讲清楚用水量。上个周天气冷，路程短，导致这个周大家意识不够带的水普遍少了。后面队长说他包里有很多水，就是不借给我们。真的好服气。为了让我们意识到野外缺水的重要性，不惜扮演后妈角色，真是狠人。感觉他掌握了信息差，准备会也不讲带水的问题，最后看到大家缺水了，满意地说：大家知道我的良苦用心了吧，户外出去还得靠自己！
    阳台山卸完负重还没恢复呢，马上又开始赶路了，我头一次丝毫没感觉卸负重的快乐。我当时体力已经是负了。更绝望的是后面走到阴凉的地方准备吃午饭，杰江没有联系上队长，不知道到底该不该卸负重吃午饭，最开始竟然打算边走边吃。我不知道是不是在开玩笑。我强求坐着吃一会儿，勉强有了三分钟吃饭时间。我可能就是好日子过多了吧。不明白人间疾苦，这次一次尝个够。而且我当时还想上厕所，上完厕所，我就更没时间吃饭了。吃了根黄瓜，几个果冻就开始赶路了。早上吃碳水的时候还是早上四点半呢。全靠我全身的脂肪援助能量，不然真的苟不住了。过完陡峭的妙峰山，罗老板开始给我讲故事了，感觉罗老板真的是一个很真诚的好男人。好的想哭。怎么说呢就是真的希望他未来一定幸福吧。好人有好报。
    下山很虐，宇鹏说的双腿粉碎机非常贴切。中途膝盖有点疼，让前队稍微等一下，结果完全没听到，一溜烟跑了。没办法，抱着残腿继续苟，没想到竟然又好了。
    后面和大家下到大觉寺，合了影，便准备打车回去上课了。观察到大家都有点崩，想起准备会的时候队长说让前队在下面候命，随时接应后队。我带着自己异常疲惫的身心，和对他们的一丝丝担忧告别了。说真的他们那种状态我真的无法想象让他们再回去接应了。
    没想到后来他们还真的回去了，有点佩服，主要还是心疼。
--
修改:ganyh16 FROM 59.109.217.*
FROM 59.109.217.*

6666
--
FROM 117.136.0.*

甘笑. jpg
--
FROM 223.104.38.*

甘笑.jpg

【 在 ganyh16 的大作中提到: 】
: 夏训第二次的阳台山拉练，看到那天天气比较热，料想又是记忆中的又热又累的跋涉了。
: 果然，又热又累，赶着下午有课，想提前拉练结束回去上课，便紧紧跟着一队，勉强苟到最后跟着一队出山。很累很绝望，虽然有被练到，但是是一种不想来第二次的经历，没有可持续性。非常感谢一组的五位队员，一直很照顾我，鼓励我。特别是罗老板，不仅借给我登山杖，还用各种方式加油打气，真的太nice了。这里要自我检讨一下，因为以前从来不用登山杖，所以又自信的以为这次也可以不用。走后队应该勉强也可以，但是前队的话没有登山杖确实很吃力。
: 准备会的时候见到了队长，是一位我不认识的老人。有非常强大的自信与个人理念，口头禅：我有我的考虑，真的学到蛮多。包括让每人必须写救生卡，是一个很严谨的人。还有借装备必须要一个一个登记，不能私自去拿，之后再上报。这对协会的装备是一种很好的维护，但是当时我不曾听到他告诉大家装备是谁，也没有提供登记借装备的单子，却开始说他觉得借装备要排队一个一个领一个一个登记，一定要有序。这里有点没有组织好。另外他在给大家讲外伤时说自己曾经割破了皮肤，黄色的脂肪组织都能看见了，但是都不算大事，用自己的急救小药包包扎一下。额，真是个狠人。我对于这点有些不解，专门问了相关专业的同学，得到回复这是不可取的，特别是在野外，万一细菌感染是非常危险的。就算他侥幸无事，但是不能够高调的告诉大家这是小问题，这只是他的个人经验，不是其他同学可以模仿的方式。另外就是他的强大而自信的个人理念。谈到跑山的时候他说：我最看不来把自己的包丢下去跑山的方式，所以我们这次不走那条路线了。我不知道他自己是否真的有去跑过这个跑山路线，但是他的这种说话方式太过于主观了。首先，这条跑山路线几乎是景区路线，来往人群是比较多的，路也宽大，出现危险的情况本来就少；其次，以往跑山是男生女生组合四五人一组跑的，必须一队跑，既培养队员之间的信任，大家互相帮助也提升队伍的凝聚力；再有，一上来就以个人主观看法贬低以往的训练模式，是否太过偏激？队长认为的个人所有急救用品不能离身，是一个很好的理念，但是也需要具体问题具体分析。登雪山的时候这种意识是每个人必须的，但是我们拉练是在一条相对成熟的路线，又是结伴，这种坚持是否有必要？户外根据地点天气和人有很多不一样的处理方式，永远用最高的要求去强调每一次行动，这可能需要更多的探讨。
: ...................
--
FROM 124.202.199.*

甘老师，阴阳怪气滴神！
--
FROM 58.200.129.*