居然参加了科考集训！

【 在 liaoly08 的大作中提到: 】
: 周五补完爬楼，长吁一口气。
: 这一周因为天气和身体缘故，连续休息了两天。也刚好缓解了周天拉练的疼痛感。
: 周三补跑步训练，感觉比第一周轻松了很多，第五公里才需要开始用口呼吸，最后一公里开始加速，刚好满足了36min完成六公里的一个小目标。听说下一周就要取消d组训练了，下一周希望大佬不加班，能拉上大佬带速度了。
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