焦虑感主要是控制感的丧失，
好处是能激发人得力量，
心跳加快，血液上头，
极端情况下肾上腺素飙升，
去应对困难。
焦虑是人进化出来的本能。。
所以人能做的是学习和焦虑和谐共处。

【 在 s111111 的大作中提到: 】
: 我小目标是做个有价值的人，
: 大目标是青史留名，
: 如果能够实现大小目标，当然十分欣喜
: 如果不能，好像也只好接受平凡的一生啊
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