膝盖有问题
可以骑单车运动
对膝盖负荷不大

【 在 LYTaoist 的大作中提到: 】
: 跳绳，跑鞋，夜光。久违的大汗淋漓，浓郁的栀子花香。刚刚莫名其妙的迷恋上枯燥的味道，却稀里糊涂的戛然而止。而且，这不是第一次。
: 右膝的检查结果出来了，退行性形变是早已料到的，还有胫骨平台骨髓水肿，外侧盘状半月板，内侧半月板、前交叉韧带、内侧副韧带损伤，关节腔积液之类看不太懂的。医生说还好不是太严重，但是有关节磨损，一个月别做剧烈运动，开了些理疗膏药啥的。左膝没查，感觉上应该差不多，程度稍轻些罢了。想想最初只是想节食减肥的，如今不过回到起点而已，只是经过了一两个月的折腾，还是有些不开心。
: 几年前也是如此，几个同事相约在周五下班后打打篮球。年近不惑，足球上却在体能、意识、技术等除了速度的各方面都在肉眼可见的增长，一场球下来居然还有对手跑来夸赞你这么胖怎么这么能跑。真是不开眼，我只是超重而已。一切向好的时候，打篮球被戳破了角膜，没啥后遗症，但当时场面还是挺吓人。周五活动就这样黄了，我也果断挂靴，投入了太极拳的怀抱。因为副业断送了主业，当时也很遗憾。
: ...................
--
FROM 173.196.225.*

锻炼不止对身体好
也会使精神愉快

【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 嗯 这是肯定的
: 我以前身体上的一些小毛病 现在都没有了
--
FROM 173.196.225.*

所以人生是个循环
年轻人生活忙碌
身体好没有时间锻炼也能坚持下来
年纪大了
身体不行了
不过生活节奏也慢下来了
有时间锻炼了

【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 有道理！
--
FROM 173.196.225.*

我是说动感单车
放在家里可以骑的

【 在 LYTaoist 的大作中提到: 】
: 单车这个
: 木有条件啊
--
FROM 173.196.225.*

年轻人不婚不育
是一个很大的社会问题
政府意识到了
所以一定要解决年轻人住房问题

【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 也是
--
FROM 173.196.225.*