不能光吃
还需要锻炼

【 在 seasunsky 的大作中提到: 】
: 晚上约了饭
: 就把冰箱里乱七八糟东西先拿出来吃了
: 有250克花蛤焯水的肉 银耳半个 肉丝一两 青椒一个 青菜若干
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室内也可以锻炼

【 在 seasunsky 的大作中提到: 】
: 外面潮乎乎热乎乎我不想锻炼身体
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