- 主题:衣带渐宽终不悔
哈哈 最近称的多一点
毕竟饮食注意了一下
【 在 LYTaoist 的大作中提到: 】
: 你不说没看出来
: 这是前瞻性的准备了备份数据啊
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FROM 114.251.211.*
我每次都是起床称
所以衣服都差不多
【 在 LYTaoist 的大作中提到: 】
: 我正好相反
: 天冷了称的少了
: 就报数前称一下
: ...................
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FROM 60.247.63.*
内衣内衣
【 在 seasunsky 的大作中提到: 】
: 你不会穿睡衣那么重的东西称吧 我都是穿内衣
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FROM 60.247.63.*
太虚！向张教授学习
【 在 LYTaoist 的大作中提到: 】
: 之前我都是称净重
: 现在太冷了
: 受不了
: ...................
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FROM 120.245.122.*
再挣扎挣扎
【 在 LYTaoist 的大作中提到: 】
: 感觉要完蛋了。
: 基数80kg+，目标70kg。
: 4.30 79.4kg。
: ...................
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FROM 114.251.211.*
这是科学态度 条件要满足一致性！
【 在 shuang99 的大作中提到: 】
: 你们也太心机了 冬天了！
: :
: - 来自「最水木 for iPhone14,2」
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FROM 114.251.211.*
必然的
不是人们常常用美食解决焦虑吗
不过 也只是阶段性的解决
试试求质不求量 吃特别好吃的 少吃
【 在 LYTaoist (两鱼道人) 的大作中提到: 】
: 看起来反弹势不可挡
: 受情绪影响很大啊
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FROM 114.251.211.*
那你最近焦虑缓解了吗
要是的话反弹点就反弹点吧
【 在 LYTaoist 的大作中提到: 】
: 不吃则已一吃就多是我的特点
: 特别好吃的只会吃的更多
: 惨惨惨
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FROM 114.251.211.*
其实能吃也挺好的
甚少说明身体还不错
【 在 LYTaoist 的大作中提到: 】
: 不吃则已一吃就多是我的特点
: 特别好吃的只会吃的更多
: 惨惨惨
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FROM 114.251.211.*
5.10 am6:00 初始体重（谨记在心）
5.31 am6:00 -1.1
6.28 am6:00 -0.5
7.26 am6:00 -0.75
8.30 am6:30 -1.02
9.27 am7:00 -0.4
10.25 am6:30 +0.05
11.15 am6:30 +0.5
11.21 am6:30 +0.05
11.29 am6:30 +0.2
我发现我周日的体重情况比周一好
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 5.10 am6:00 初始体重（谨记在心）
: 5.31 am6:00 -1.1
: 6.28 am6:00 -0.5
: ...................
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