- 主题:衣带渐宽终不悔
减吧！
我减大半年了 减了0.5
【 在 bvroma 的大作中提到: 】
: 我也想减肥…也是五斤的目标
: 发自「今日水木 on iPhone XS Max」
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我现在都没其他的运动了
每天打球时计算了下消耗
300-400多千卡 和一个5公里差不多
所以周末也都放松着呢
所以 我的努力就是在吃上控制一下
控制的好就能减点
控制不好就回去了
【 在 LYTaoist 的大作中提到: 】
: 等一年再看
: :
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FROM 114.251.211.*
冬天保持住不长肉就行啦！
你加油!
【 在 LYTaoist 的大作中提到: 】
: 你还有运动不错了
: 天冷了
: 我不想动了
: ...................
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FROM 114.251.211.*
是的...
【 在 bvroma 的大作中提到: 】
: 哈哈哈哈 看出来了 就是口号
: 发自「今日水木 on iPhone XS Max」
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FROM 114.251.211.*
是 每天最快乐的时间就是中午打球了
【 在 c2capital 的大作中提到: 】
: 有时间运动就是幸福的
:
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羽毛球
【 在 zhangshuhan 的大作中提到: 】
: 什么球
: :
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FROM 114.251.211.*
嗯 唯一的缺点就是场地不够好 不过已经很满足了
【 在 c2capital 的大作中提到: 】
: 羡慕每天可以和同事切磋
:
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FROM 60.247.63.*
入秋了 不涨就是胜利
要啥自行车啊
【 在 LYTaoist 的大作中提到: 】
: 目测要第一次月度体重增加了。逆水行舟，不进则退。堪忧！
: 基数80kg+，目标70kg。
: 4.30 79.4kg。
: ...................
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FROM 120.245.122.*
我已经上涨了...
【 在 LYTaoist (两鱼道人) 的大作中提到: 】
: 趋势很重要啊
: 横盘筑底之后就该上攻了
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FROM 114.251.211.*
对我来说 没穿秋裤不算冬天！
帝都这两天有点回暖
不过空气不太好
【 在 LYTaoist (两鱼道人) 的大作中提到: 】
: 你说入秋
: 我感觉已经入冬了
: 心气也不那么足了
: ...................
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