- 主题:上午打了第二针
马克杯300ML左右吧？
一天少则8-9杯， 多则10杯了
【 在 Ruoying 的大作中提到: 】
: 怪不得，人重费水！
: - 来自「最水木 for iPhone Xs」
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我不胖啊
早上咖啡两杯
然后白水2-3杯
下午白水2-3杯
晚上2-3杯
【 在 Ruoying 的大作中提到: 】
: 可能胖人需水量大
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: - 来自「最水木 for iPhone Xs」
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喝咖啡是习惯 水不能等到渴才喝的吧
但是我很少喝汤的， 所以这个量基本就是每天摄入的全部水分了
水果蔬菜可以忽略不计
【 在 Ruoying 的大作中提到: 】
: 啊，我以为你说fol
: 你喝的这么多啊，喝的时候渴吗
: - 来自「最水木 for iPhone Xs」
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修改:waytogo FROM 61.149.219.*
FROM 61.149.219.*
多喝水多跑几次卫生间也是运动
哈哈
【 在 Ruoying 的大作中提到: 】
: 3L也很多了，2L我都喝不了
: 怪不得你这么水灵
: - 来自「最水木 for iPhone Xs」
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晚安啦 祝美梦
【 在 Ruoying 的大作中提到: 】
: 睁不开眼睛了，微微晚安！
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: - 来自「最水木 for iPhone Xs」
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一起夸了 哈哈
【 在 zr0 的大作中提到: 】
: 挺好的 喝水的人水灵！
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