水木社区手机版
- 主题:10月运动打卡
- 哈哈 你也来
天冷了
确实腿懒手懒
我好几天不想动
早睡早起
睡眠质量爆棚
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 我来给你们加油！哈哈
: 天冷动起来！
:
--
FROM 124.65.218.* - 请教个问题
工作巨忙时 你们都如何调整状态？
靠运动真的可以？
我打了球的时候
也会想着工作里的细节
这个还挺折磨人
【 在 oldbull 的大作中提到: 】
:
: 哈哈，卷起来
: --
: You can seek the advice of others, surround yourself with trusted
: advisors. But in the end, the decision is always yours an
: ..................
发自「今日水木 on iPhone 12」
--
FROM 223.104.44.* - 说的也对
不能太push自己
该躺得躺
【 在 oldbull 的大作中提到: 】
: 工作巨忙的时候就喝酒睡觉，不给自己加码了，哈哈
: --
: You can seek the advice of others, surround yourself with trusted
: advisors. But in the end, the decision is alw
: ..................
发自「今日水木 on iPhone 12」
--
FROM 223.104.44.* - 10.13
20分钟 2x2kg 哑铃塑型
基本上全部跟联下来
加油加油
【 在 myheart2023 的大作中提到: 】
: 10.11 2x2kg哑铃全身跟练20分钟
: 这次全程跟上
: 鼓励一下自己
: ...................
--
FROM 124.65.218.* - 10.13日晚
普拉提一小时
拉伸
- 来自 水木社区APP v3.5.7
【 在 myheart2023 的大作中提到: 】
: 10.13
: 20分钟 2x2kg 哑铃塑型
: 基本上全部跟联下来
: 加油加油
--
FROM 223.104.44.* - 这运动时长
堪称人中翘楚
【 在 smilewind 的大作中提到: 】
:
: 最近搞keep
:
: 发自「今日水木 on iPhone 13 Pro Max」
: --
: [upload][/upload]
发自「今日水木 on iPhone 12」
--
FROM 223.104.44.* - 10.14上午
2x2kg 哑铃全身塑型
全程跟练
哑铃始终没有放下
加油加油
【 在 myheart2023 的大作中提到: 】
: 10.13日晚
: 普拉提一小时
: 拉伸
: ...................
--
FROM 124.65.218.* - 网球
【 在 myheart2023 的大作中提到: 】
: 10.14上午
: 2x2kg 哑铃全身塑型
: 全程跟练
: 哑铃始终没有放下
: 加油加油
: --
发自「今日水木 on iPhone 12」
--
FROM 223.104.44.* - 10月16 上午
2x2kg 哑铃塑形
今天连深蹲推举都可以完成了
速度稍微慢一些
心脏咚咚的 雀跃的像300斤的孩子
加油加油
- 来自 水木社区APP v3.5.7
【 在 myheart2023 的大作中提到: 】
: 网球
--
FROM 223.104.42.* - 对于先天体质一般的我
实现一点点进步
都很让人雀跃
【 在 liangf 的大作中提到: 】
: 赞雀跃
--
FROM 124.65.218.*