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- 主题:2025年3月份运动打卡贴
- 棒棒
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 30月22日
: 晚上超慢跑20分钟
: :
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FROM 60.253.173.* - 一小时
- 来自 水木社区APP v3.5.7
【 在 myheart2023 的大作中提到: 】
: 10公里 刷新了一下速度
: 天气不错
: 模范书局的咖啡店总算有了规模
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FROM 60.253.173.* - 其实喝的东西真的挺难下咽
但环境是真的好
适合小约会
【 在 gfyy662 的大作中提到: 】
: 咖啡店和书店不错，看起来就很放松
:
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FROM 124.65.218.* - 惭愧 我没喝咖啡
点了杯奶茶 真的是难喝的要死
不过这种地方 谁还在乎喝的是什么味道
【 在 gfyy662 的大作中提到: 】
: 不会做咖啡的咖啡店
:
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FROM 124.65.218.* - 可能咖啡还行
这种小资的地方
年轻人暴多
一人一个玻璃器皿
花花绿绿的颜色
他们太幸福了
又年轻又有闲
【 在 gfyy662 的大作中提到: 】
: 这不是咖啡呀，没看出来
:
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FROM 124.65.218.* - 中年人拼命的折腾自己的身体
才能有点活力
哈哈哈 其实也还好
我一直感觉都挺棒的
春天确实让人精神振奋
一扫颓废
【 在 gfyy662 的大作中提到: 】
: 年轻的时候心气高，愿意尝鲜，愿意打卡
: 到中年才算有钱有闲，可是做啥都没了心气
:
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FROM 124.65.218.* - 加油啊
都来打卡
【 在 gfyy662 的大作中提到: 】
: 周六去跑步了，能跑步的感觉真好
: 身体都快被锈住了
:
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FROM 124.65.218.* - 不急 长了肉才有力气去运动
【 在 gfyy662 的大作中提到: 】
: 躺平这么长时间，又长肉了
: 不是啥时候才能恢复到最佳的运动状态
:
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FROM 124.65.218.* - 恭喜复出
真的太棒了
【 在 gfyy662 的大作中提到: 】
: 3.22 奥森训练10km，高步频间歇+高步频+无氧冲刺
:
: 上次受伤就是因为高步频训练，复出第一次参加训练还是高步频，强度还更大
: 不过知道问题所在，跑步姿态上就做了一点调整
: 这么久没跑步，一下上高强度，还真有点吃不消，快顶到最大心率了
:
: https://s
: ..................
发自「今日水木 on iPhone 12」
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FROM 223.104.41.* - 小跳一下
【 在 myheart2023 的大作中提到: 】
: 10公里 刷新了一下速度
: 天气不错
: 模范书局的咖啡店总算有了规模
:
: 发自「今日水木 on iPhone 12」
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: https://static.mysmth.net/nForum/att/Boy/1285889/634/large "单击此查看原图"
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发自「今日水木 on iPhone 12」
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FROM 223.104.41.*