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- 主题:再开运动贴
- 对 这个地方是北京很著名的一家早餐店
黑窑厂糖油饼
【 在 justff0 的大作中提到: 】
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: 买个早饭都要跑步，太拼了
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发自「今日水木 on iPhone 12」
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FROM 223.104.41.* - 我还真不怕胖
给你看我平时的早餐
【 在 justff0 的大作中提到: 】
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: 糖油混合物要发胖
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发自「今日水木 on iPhone 12」
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FROM 223.104.41.* - 不吃蛋黄
【 在 justff0 的大作中提到: 】
: 俩鸡蛋？羡慕。吃蛋黄吗？
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发自「今日水木 on iPhone 12」
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FROM 223.104.41.* - 哈哈 开始了
好虐
公园里我任何跑步的人都跟不上
【 在 katelina 的大作中提到: 】
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: 不错不错
: 这就开始了啊
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发自「今日水木 on iPhone 12」
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FROM 223.104.41.* - 好哒
【 在 liangf 的大作中提到: 】
: 一步步来
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: 发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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发自「今日水木 on iPhone 12」
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FROM 223.104.41.* - 重量减的卓有成效！赞
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 6月2日 初始体重
: 6月21日 中午照旧1小时羽毛球 养生打
: 6月22日 体重-2kg
: 体重降的有点意料之外
: 这两天吃的并不少
: 只是咖啡改成了茶
: 倒是工作有点忙 白天没怎么吃水果…
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: 今早6公里公园慢跑 这次原路返回的
: 以后也打算
: ..................
发自「今日水木 on iPhone 12」
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FROM 223.104.41.* - 你们可得加油
我是跑步把腿可能给伤了
太惭愧了 我根本就没咋跑 ！
不然我可不闲着
我休息几天 观察一下
【 在 oldbull 的大作中提到: 】
: 06.22 5km跑，配速7分钟
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: You can seek the advice of others, surround yourself with trusted
: advisors. But in the end, the decision is always you
: ..................
发自「今日水木 on iPhone 12」
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FROM 115.47.159.* - 我说不好
右腿肌肉时不时隐隐抽痛
其他倒没问题
应该问题不大
周六那天跑完步
一天走路也太多了
积攒的
【 在 katelina 的大作中提到: 】
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: 啊 怎么回事？拉伤吗
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发自「今日水木 on iPhone 12」
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FROM 115.47.159.* - 嗯嗯 我属于运动渣体质
心有余而力不足
估计很快就没问题了
你们都继续加油
我会跟上的
【 在 katelina 的大作中提到: 】
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: 可能是肌肉拉伤
: 休息休息吧
: 或者做点舒缓的操
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发自「今日水木 on iPhone 12」
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FROM 115.47.159.* - 哈哈哈 我属于人菜瘾大
跑步爬山都是
都不行心里又喜欢
这不能怪别人
我很快就好了
这点小伤痛不算什么
【 在 zrO 的大作中提到: 】
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: 怪我 不该怂恿你跑步的！
: 你也算人才了 两公里还能跑伤了
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: 有多少爱就有多少快乐 有多少恨就有多少痛苦
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发自「今日水木 on iPhone 12」
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FROM 115.47.159.*