睡眠太重要了

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主题:睡眠太重要了
22楼|catmini|2024-05-29 15:10:48|展开
还有长时间骑车也不行我这种一下骑个4-5h 是真不行。。。
【在 eternalmh 的大作中提到: 】
: 好吧，还得自己练
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FROM 111.204.86.*
24楼|catmini|2024-05-29 15:13:11|展开
中间也会有休息的
那我以后骑个2h 50km左右这种
愁人啊难道真要开始考虑八段锦啥的吗
【在 eternalmh 的大作中提到: 】
: 4-5个小时，干啥都时间太久了...
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