- 主题:今天情绪又不好了
是的 我停止了80%的内耗
【 在 sunskysea 的大作中提到: 】
: 我现在也差不多成了祥林嫂
: 想想人生如此之短
: 工作如此之无趣
: ...................
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退一步说
降低要求（期待）也有效
【 在 zrO 的大作中提到: 】
: 奉献为快乐之源 道理虽然简单 然而大多数人不懂 或者做不到
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都说了我一般目标定的比较低
【 在 zrO 的大作中提到: 】
: 降低要求不能带来快乐 不过可以减少一些焦虑
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