- 主题:处理了我的动感单车
椭圆机好点
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 小绿还是谁说的对
: 这东西还是费膝盖
: 放弃了
: ...................
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首先 要在一起
【 在 xiaolvjiejie 的大作中提到: 】
: 友尽
: 分手
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对膝盖冲击力小点
【 在 DieHard99 的大作中提到: 】
: 椭圆机适合体重大的
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小羽姐姐很专业呀！热身确实是必要的
【 在 DieHard99 的大作中提到: 】
: 未必哦！
: 保护膝盖，你首要先把膝盖周边的肌肉练起来；
: 跑步时你可以变速跑，同时运动之前要做好热身，运动之后要拉伸；
: ...................
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惨惨惨 久病成良医！以后和你多学习！
【 在 DieHard99 的大作中提到: 】
: 我从小就运动，常受伤，家人给我找了专家负责我的体能训练、理疗及康复，这些专家是国家队队医和保障，都是服务奥运冠军的，仲满，张雨霏都是他负责的，我跟着他们几年学了很多，我老师也很喜欢我，教会了我好多
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还学过解剖啊 这个挺吓人 我胆子小
【 在 DieHard99 的大作中提到: 】
: 是啊，去年我老师说我能达到他带的的研究生水平，我解剖学的很好，后面荒废了，现在估计本科生水平
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哦 那这个还行 我看过人体的骨骼模型 不是真的那种
【 在 DieHard99 的大作中提到: 】
: 运动解剖，主要是肌肉骨骼的了解
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祝福 那就继续在一起！
【 在 xiaolvjiejie 的大作中提到: 】
: 心，一直
: 在一起
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