- 主题:我想想还是下去动一动
10月22日的苏马终于报上名了。到时候参与一下半马,活动活动筋骨。
【 在 zrO 的大作中提到: 】
: 太辛苦了 动一动都要亲自了!
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FROM 101.71.12.*
不可能去跑全马的。
全马我体力跑不下来,也不想去跑。
全马对一般人损伤大。
【 在 zrO 的大作中提到: 】
: 厉害了!啥时候全马
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FROM 101.71.12.*
跑到后面也许能跑下来,因为后面基本就是机械摆腿,完全没有主观控制身体的能力。
不过,这样对一般人很伤身体。
【 在 zrO 的大作中提到: 】
: 我听说能跑斑马的都能跑全马呀 别太追求速度就行 重在参与!
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FROM 101.71.12.*
全马42.195
半马21.0975
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 半马多少公里?印象里不到20?
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FROM 101.71.12.*
哈哈,半马还是可以跑下来的。
我这两天纠结,是咬的牙冲pB呢,
还是老老实实跑下来就可以。
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 哦 那也很厉害了
: 大写哥加油!
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FROM 101.71.12.*
PB=Person Best
PW=Person Worst
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: pb是啥
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FROM 101.71.12.*
怕被氛围裹挟。
这两年体力不如以前了,
之前半马可以跑到5分40秒左右。
现在10公里,6分半配速心率都已经160了。
唉。
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 那你见机行事好了
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FROM 101.71.12.*
嗯,我准备戴上耳机,目光只看脚下路跑。
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 那就根据自己现阶段状态定目标好了
: 稳妥为上
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FROM 101.71.12.*
你们咋都这么能安慰人?
【 在 oldguy 的大作中提到: 】
: 还好
: 假期结束了
: 不用担心了
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FROM 101.71.12.*
那倒也是。
不过现在没啥好吃的。
每次想吃点好的,
就是不知道吃啥。
【 在 oldguy 的大作中提到: 】
: 生活之道
: 有张有弛
: 假期多吃些
: ...................
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FROM 223.104.166.*