- 主题:翩若惊鸿 婉若游龙
单腿跳速度更快啊
我双腿也只能跳一两百个
人走路跑步都是单腿着地
跳着走谁受得了
【 在 myheart2023 的大作中提到: 】
: 我双腿跳
: 速度快
: 我喜欢跳的快一些
: ...................
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FROM 171.92.128.*
减脂月结束了，忍痛吃了一个月减脂餐，没啥效果，老老实实重头再来吧。年将过半，时不我待。待从头，收拾旧山河。
4.28 76.95
5.28 75.80
5.29 75.90
5.30 75.30
5.31 75.35
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FROM 139.207.94.*
这周废了，出离愤怒，苟过去，下周出绝招！
4.28 76.95
5.28 75.80
5.29 75.90
5.30 75.30
5.31 75.35
6.01 75.05
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FROM 171.210.209.*
前几个不一定
最后一个用不了一个月
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 我昨天看的一个段子：
: 一个胖子
: 跑步三个月 会变成一个跑的贼快的胖子
: ...................
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FROM 171.210.209.*
进也难
退也难
留在原地还是难
难难难
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 哈哈哈 我这转述 表达了意思 肯定不精确
: 看到最后那句 也觉得很有道理
:
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还是心态的问题啊
好像很多事心态都不对
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 不急不徐
:
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咱俩本来目标的急迫性就不一样吧
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 我这周回重后稳稳的
: 我急了吗?
: 要向我学习!
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哈哈哈
我是急着还不如去年啊
大概是前年慢慢下来
年底到70出头
去年春节后反弹一些
全年缓慢下降
10月份也到了70出头
又反弹回来
今年没有下降趋势
就很着急
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 你急啥？
: 急着达标后再反弹吗 哈哈哈
:
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所以还是认知的问题
是不是就不该减了
哭
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 那你慢慢降 然后可能也会慢慢反弹...
:
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FROM 171.210.209.*
就是啊
我也是在纠结
不太敢过午不食了
万一真跟情绪强相关完犊子了
那还是算了
把绝招封印了
再想想
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 佛系减？
: 我也犹豫呢 感觉这轮也没啥成效...
: 整体上比去年重了2-3斤
: ...................
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