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- 主题:翩若惊鸿 婉若游龙
- 说别人都没底线
【 在 hello37 的大作中提到: 】
: 梁总太没底线了
: 再一想我也是这样安慰自己的
: 哈哈
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FROM 182.136.189.* - 这心率不错
不过又略低了一点点
【 在 myheart2023 的大作中提到: 】
: 今天是最近跳绳最舒服的一次
: 汗水带来了一时的多巴胺快乐
: - 来自 水木社区APP v3.5.7
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FROM 182.136.189.* - 4.28 76.95
5.07 77.20
5.14 76.55
5.21 75.35
5.22 75.40
5.23 75.35
5.24 75.15
5.25 74.40
5.26 75.30
5.27 75.55
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FROM 182.136.189.* - 就好像喝酒微微上头
睡一觉就好了
【 在 myheart2023 的大作中提到: 】
: 昨天跳的尽兴
: 今天浑身疼
: - 来自 水木社区APP v3.5.7
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FROM 182.136.189.* - 还有一天
【 在 liangf 的大作中提到: 】
: 增长势头不行啊
: 发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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FROM 182.136.189.* - 来来回回全都是一场空
4.28 76.95
5.07 77.20
5.14 76.55
5.21 75.35
5.22 75.40
5.23 75.35
5.24 75.15
5.25 74.40
5.26 75.30
5.27 75.55
5.28 75.80
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FROM 182.136.189.* - 哈哈哈
隔壁女的6分钟男的不到5分钟
我这心率还是高了
以后得控制在6分半
【 在 myheart2023 的大作中提到: 】
: 跑的挺快啊
: - 来自 水木社区APP v3.5.7
: :
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FROM 182.136.177.* - 没有保持下降趋势
一个月瞎折腾
【 在 liangf 的大作中提到: 】
: 没有突破76就是成功
: 发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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FROM 139.207.193.* - 好像是（220-年龄）*60%～80%
【 在 myheart2023 的大作中提到: 】
: 心率多少是合适的？
: - 来自 水木社区APP v3.5.7
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FROM 139.207.193.* - 运动和减肥都是科学
我是瞎胡闹
还是要按规矩来
【 在 myheart2023 的大作中提到: 】
: 哦 算了一下 还是靠谱的公式
: - 来自 水木社区APP v3.5.7
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FROM 139.207.193.*