- 主题:消暑利器是
加油
一定要把消耗掉的吃回来
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 在这样闷热的夏夜
: 闷在房间里跳半小时帕梅拉
: 汗水滴答 洗澡 吃冰西瓜！
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我是真心鼓励
跟上我的步伐
上周末吃出来的现在还没减下去
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 大哥别说二哥！
:
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握完低头看
哎呀满手油
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 吃货握个手
: 都是好朋友
:
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1kg肌肉实锤了
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 太高级了吧
: 我换了个有体脂率的
: 感觉还有点意思
: ...................
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这才27项
【 在 waytogo 的大作中提到: 】
: 大部分数据沒用
: 主要是可以USB充电和蓝牙手机
: [upload=1][/upload]
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我体脂率也降
但是我没有肌肉
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 嗯呐 自信满满
:
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我那个就是0.3的波动
估计都是误差
内脏脂肪等级降了1倒是不错
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 肯定有 只是表面看不出来而已
: 体脂率降 即使体重不降
: 外形看起来也是瘦了的
: ...................
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费劲死了
就看个体重得了
高兴了玩个花样看看十几项数据
说出来都丢人
比81项差那么多
【 在 liangf 的大作中提到: 】
: 多称几次取平均值，可以减少误差
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调整心情先
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 就是啊
: 坚持住 多活动
:
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头尾两条可以的
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 多睡觉 多灌水 少吃夜食
: ok了！
:
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